中班体育《好玩的沙包》【教案】

活动设计意图:

  运动课程是我园的园本教研。本着丰富幼儿课余生活,提高幼儿身体素质,使其得到全面、科学、协调发展精神,我园从上个学期开始把运动课程作为园本教研进行研究和实践。通过一个多学期的研究实践,取得了一定的成效。这次活动,我根据幼儿近期发展的特点,设计了这堂涵盖了幼儿运用沙包走、跑、跳、爬等技能的运动课。目的在于锻炼幼儿身体运动的灵活性、协调性,提高幼儿运动中的平衡能力。培养幼儿喜欢参加运动的兴趣。

  活动目标:

  一、尝试沙包的多种玩法,培养玩沙包的兴趣。

  二、在运动中锻炼身体的协调性和灵活性。

  三、锻炼幼儿勇敢的精神及相关的安全运动意识。

  活动准备:

  一、与幼儿人数相等的各种小动物头饰、沙包(筐装好放置在预定位置),若干小星星贴画(智勇双全小星星)。

  二、场地布置:

  宽阔平整的运动场上设置距离约为30厘米远的两条平行花线(小沟),并排放置约5米长的平衡木两根(桥),铺约10米长的垫子(草地)。

  三、操节音乐:《世界真美好》

  活动过程:

  一、准备活动

  1、队列队形练习:

  幼儿带头饰成两路纵队听口令入场,齐步走,齐步跑,(喊口令:一~二~三~四,一二三三四。)左右分队走、切断分队走—六路纵队到预定位置成操节队列队形分布。

  2、热身活动

  小动物们做早操:《世界真美好》

  二、玩沙包

  师:听说今天家里要来许多小动物做客,兔妈妈准备了好玩的玩具,到底是什么玩具呢?你们想知道么?看!在那边。

  1、抢沙包:聪明宝宝真厉害,不碰、不摔跤、不推不拉。拿到玩具跑回来。

  2、比赛:

  师:喜欢兔妈妈的玩具什么?喜欢吗?兔妈妈想看看小动物们谁最能干,你是最能干的么?那我们来比一比,怎么样?。比赛过程中,要注意什么呢?﹙注意安全、讲秩序,互相帮助﹚。看谁能勇敢的完成全部比赛项目,能出色完成比赛任务的小动物,兔妈妈要奖励他一颗“智勇双全”小星星哦!努力!加油!

  (1)、夹物跳:双脚夹住包从操节位置起跳,按顺序成两路纵跳队至“小沟”处

  (2)、夹包比远:两脚夹住沙包站在线后,然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷过“小沟”去。然后跳过“小沟”

  (3)顶沙包:把沙包拾起来放在头顶上,向前走动,使沙包不掉下来,到小桥处,小心地走过“桥”。一直走到“草地”边。

  (4)、背沙包:手、腿着地背上放沙包,背沙包爬过草地(小动物可以互相帮忙,把沙包放在背上)。

  三、结束活动

  1、给勇敢完成任务的幼儿颁发“智勇双全“小星星,讨论沙包的其他玩法,幼儿找朋友自由玩沙包比赛。

  师:沙包好玩吗?那你还可以怎样玩沙包呢?我们一起来试试。

  例如:投包入筐、螃蟹走(两人一组,背靠背夹住沙包,手臂挽住手臂,横着身体像螃蟹一样侧着走,先到者为胜者。)、看谁投得远、抛接沙包(单手持沙包,向上抛出后,自己拍手一二次,然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。)等。

  2、放松活动:孩子们,累了吗?来我们大家跟着音乐放松一下。揉揉腿,抖抖手,踢踢脚等。收拾沙包,回教室,入厕、洗手、喝水、休息。

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